[mamje]

========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.96c

Titel: Hafermüsli mit Banane
Kategorien: Müsli, Banane
Menge: 1 Portion

50 Gramm Vollkornhaferflocken
1 Essl. Rosinen und 1 EL gehackte Haselnüsse für die
-- Müsli-Mischung
Dazu 1 mittelgr. Banane
1 Apfel
125 ml Fettarme Milch oder 150g fettarmer Joghurt (1,5%
-- Fett)
1-2 Teel. Honig

============================== QUELLE ==============================
onceltuca.de
-- Erfasst *RK* 14.08.03 von
-- mamje

Banane in Scheiben schneiden, den Apfel grob raffeln. Müsli-Mischung
mit Milch oder Joghurt verrühren, Banane und Apfel unterheben und
mit Honig süßen.

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