RegistrierenRegistrieren   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin
Startseite  Forum  Wissenswertes  Lexikon  BMI Rechner  Chat  Boardregeln & Netiquette  EmF Tour  FAQs
Suchen  Kalender  Downloads  Nickpageliste  Statistik  Weiterempfehlen  Partnerseiten  Buchtipps  Linkliste
Kontakt
 

Rinderrouladen mit Bohnen

Foren-Übersicht » Rinderrouladen mit Bohnen
Nachricht Autor
BeitragVerfasst: 22.03.2005 - 14:07  Nach oben Markiere Begriffe im Text und klicke auf diesen Button, um nach zusätzlichen Informationen bei Wikipedia zu suchen. Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Titel: Rinderrouladen mit Bohnen
Rinderrouladen mit Bohnen


Für 4 Personen:
4 Rinderrouladen
1- 2 EL Senf
6 Scheiben Frühstücksspeck
2 Gewürzgurken
3 Zwiebeln
2 EL Butterschmalz
Salz,
Pfeffer
1 EL Tomatenmark
1 kg grüne Bohnen
100 ml Schlagsahne
1 EL dunkler Soßenbinder
1 EL Schnittlauchröllchen

1. Rouladen flacher klopfen, mit Senf bestreichen, je 1 Scheibe Speck darauf legen. Gurken in Streifen, Zwiebeln in Spalten schneiden. Gurken und etwas Zwiebel auf die Rouladen verteilen. Aufrollen, feststecken.

2. Rouladen in heißem Schmalz rundherum anbraten. Würzen. Rest Zwiebeln mit anbraten. Tomatenmark einrühren. Mit 1/2 Liter Wasser ablöschen, zugedeckt circa 1 Stunde schmoren.

3. Bohnen in Stücke schneiden, in Salzwasser 12 Minuten kochen. Rest Speck in der Pfanne knusprig auslassen, herausnehmen. Abgetropfte Bohnen im Speckfett schwenken. Rouladenfond mit Sahne verfeinern. Mit Soßenbinder binden, salzen und pfeffern. Alles anrichten, mit Schnittlauch bestreuen.

Zeitaufwand: ca. 1 1/4 Stunden
Nährwert: pro Portion ca. 1800 kJ/ 430 kcal, E 37 g, F 23 g, KH 17 g
Private Rezeptesammlung

Gruß Inge
Inge
Moderator
Moderator

Wissenstand: Unerfahren

Offline

Benutzer-Profile anzeigen E-Mail senden Website dieses Benutzers besuchen
Beitrag drucken  Beitrag speichern
Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde 
Foren-Übersicht » Rinderrouladen mit Bohnen
   
Dieses Thema speichern


Deine Berechtigungen 
Gehe zu:  



Pagerank: PAGERANK-SERVICE
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Cache Posts System © 2006 AmigaLink
Design by EmF © 2003, 2006

.:Impressum:.
 
Forensicherheit

104854 Angriffe abgewehrt
Seitenerstellungszeit: 1.0147s (PHP: 74% - SQL: 26%) - SQL queries: 35 - GZIP enabled - Debug on
Serverbelastung: 78 Seite(n) in den vergangenen 5 Minuten.
Web-Relax .:. Webhosting - einfach, eifach.