Essen mit Freude
Suppen & Eintöpfe
Titel: Minestrone mit Polenta-Klößchen
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v0.97
Titel: Minestrone mit Polenta-Klößchen
Kategorien: Suppe, Polenta
Menge: 4 Personen
3 Essl. Butter/Margarine
Salz, weißer Pfeffer
65 Gramm Maisgrieß (Polenta)
2 Essl. Geriebener Parmesan
1 Ei (Gr. M)
2-3 Möhren (250 g)
2 Zwiebeln, 1/2 Kopf Wirsing
1 Zucchini (200 g)
4 Tomaten (ca. 300 g)
1 Dose (425 ml) weiße italienische Bohnenkerne
2 Essl. Gemüsebrühe (Instant)
2 Würfel (à 10 g) Würzkomposition "Basilikum"
Evtl. gemahlener Kümmel
============================== QUELLE ==============================
kug
-- Erfasst *RK* 07.01.04 von
-- mamje
1. 1/8 l Wasser, 1 EL Fett und 1/4 TL Salz aufkochen. Grieß einstreuen und so lange rühren, bis sich die Masse als Kloß vom Topfboden löst. Etwas abkühlen lassen. Käse und Ei unterrühren.
2. Möhren und Zwiebeln schälen. Wirsing, Zucchini und Tomaten putzen und waschen. Alles kleinschneiden. Bohnen kalt abspülen und abtropfen lassen.
3. Zwiebeln und Wirsing in 2 EL heißem Fett andünsten. 1 1/2 l Wasser angießen. Aufkochen, Brühe und Würzkomposition einrühren. Alles ca. 20 Minuten köcheln.
4. Nach 5 Minuten Möhren, nach weiteren 10 Minuten Zucchini, Tomaten und Bohnen zufügen. Gemüsesuppe mit Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken.
5. Grieß zu Bällchen formen. In siedendem Salzwasser 3-4 Minuten ziehen lassen, bis sie an die Oberfläche steigen. Herausnehmen und in der Suppe anrichten.
Zubereitungszeit: 1 Std.
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mamje - 08.01.2004 - 07:52
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